セルフケアで、百会（ひゃくえ）など、頭のツボを刺激する際に使用して下さい。うぐい棒を手軽に作って、ツボ刺激の効果を高めることができます。

セルフケアで、井穴（せいけつ）や三陰交などのツボを刺激する際に使用して下さい。アルミ玉を手軽に作って、ツボ刺激の効果を高めることができます。

全身エリトマトーデスは、何らかの原因によって自己抗体を産生し、それによる全身性の炎症性臓器障害を起こす疾患です。膠原病の疾患の１つで、炎症性の自己免疫疾患です。鍼灸施術を補完的に使うことにより、使用するステロイド薬の早期低減や、筋肉や関節の痛みの緩和を図れる可能性があります。

関節リウマチは、自己の免疫が主に四肢の関節を侵し、関節の変形や関節痛を生じる疾患です。膠原病の代表的な疾患の１つで、炎症性の自己免疫疾患です。鍼灸施術では、関節リウマチによる関節の炎症と痛みを抑制し、関節変形などへの移行を防止することが目標になります。

膠原病は、全身の複数の臓器に炎症が起こり、臓器の機能障害をもたらす疾患群の総称です。真皮、靱帯、腱、骨、軟骨などを構成するコラーゲン（膠原繊維）に、全身的に障害や炎症を生じます。 主な膠原病には、関節リウマチ、全身性エリテマトーデスなどが含まれます。

スティーブンス・ジョンソン症候群は、口唇・口腔、眼、鼻、外陰部などの粘膜にびらん（ただれ）が生じ、全身の皮膚に紅斑や水疱などが多発する疾患です。その治療は、ステロイド全身投与などにより行われますが、鍼灸施術を併用することで症状の軽減を図れる可能性があります。